Ervaringen Video jaar programma

'Ik ben behandeld door verschillende deskundigen, maar nu pas heb ik het gevoel dat jij de problematiek echt begrijpt, juist verwoordt en de goede oplossingen aandraagt!'

'Dit had ik 30 jaar eerder moeten hebben.'

‘Ik realiseerde me door jouw programma ten diepste dat ik diverse VAARDIGHEDEN NOOIT AANGELEERD HEB GEKREGEN!’

‘Dit Videojaarprogramma heeft mijn leven zeer verrijkt. Met dit programma heb ik vooral mezelf, maar ook in gesprek met andere mensen hun ongemerkt geholpen. Ik kan het anderen aanraden! Als ik ergens enthousiast over ben, wil ik ‘iedereen’ het gunnen om ook zulke mooie zinvolle inzichten op te kunnen doen.’

‘Het is een effectieve manier. Je moet er veel voor doen, maar dan krijg je ook wat!!!! Het is een jaar geweest dat me heeft gevormd en die ik nooit meer zal vergeten.’

‘Hartelijk dank voor het video jaarprogramma, ik heb er veel van geleerd, leer nog dagelijks, en keek steeds uit naar de nieuwe video. Bijna een gevoel van weemoed toen de laatste video kwam. Complimenten voor de vormgeving!’

‘Hartelijk dank voor de voor mij zeer intensieve en gezonde cursus. Heerlijk.’

‘Het programma is zijn geld waard. Het is bevrijdend.‘

Fantastisch programma. Heel veel heb ik eraan. Ik vind het ook prettig dat er niet “geaaid, gepeuterd en doorgedrukt” wordt.

‘Het Videojaarprogramma heeft me aan het nadenken gezet over hoe ik omga met situaties en mezelf. Je hebt me geïnspireerd! Ik vond het super om het programma te volgen. Het voldeed absoluut aan mijn verwachtingen!’

‘Jouw programma is doeltreffend. Heel veel is nu al hersteld, geopend.’

‘Sinds 8 maanden volg ik het videojaarprogramma en er is inmiddels veel veranderd in mijn leven. Alvast bedankt voor alles wat je tot nu toe voor me betekend hebt.’

‘Ik wilde je even laten weten dat ik zó blij ben dat ik met het Videojaarprogramma ben begonnen! Alhoewel ik niet snel door de cursus ga, heb ik al ontzettend veel nieuwe inzichten en vaardigheden gekregen waar ik direct wat mee kan. helemaal top en enorm bedankt tot nu toe.’

‘Ik pas nu heel veel tips en trics toe uit jouw videojaarprogramma. De belangrijkste veranderingen die ik door het videojaarprogramma bij mezelf heb gemerkt zijn:
Emoties voelen en er tijd aan besteden. Emotioneel opvoeden zoals jij zegt.
Minder piekeren
Beter slapen
Meer naar m’n gevoel luisteren en doen wat IK leuk vind.’

‘Ik ben superblij dat ik het gedaan heb! Ik heb er al zoveel van geleerd! Het vraagt zeker energie, maar ik krijg meer energie terug dan dat ik er in steek.’

‘Ik keek elke keer uit naar de volgende video! Ik vond het energie opleveren en de lange sessies luisterde ik af in twee delen/avonden.’

‘Dat je jezelf kunt heropvoeden, dat is een eye-opener voor mij.’

‘Ik ben mijn hele leven tegen allerlei geestelijk lijden en ellende aangelopen. Angsten, slecht slapen, piekeren, “overspannen”, te veel alcohol, en noem maar op. Uiteraard heb ik heel wat zelfhulpboeken gelezen. Leuk tijdverdrijf, maar zinloos omdat ik geen antwoord kon vinden op mijn vraag: wat is er dan met mij. Meerdere keren heb ik hulp gezocht, maar: als de hulpverlener te dichtbij kwam, klapte ik dicht omdat ik de innerlijke kilte die daar gevonden werd, gewoon niet kon verdragen.
Zo is mijn hele leven verlopen: veel innerlijk lijden, conflicten met anderen, maar door mijn vlucht in de ratio heb ik me maatschappelijk altijd goed kunnen handhaven. Tot iemand enige maanden geleden me wees op uw site. Ik kwam daar bij de gratis video Piekeren. De oplossingen / leren hoe ermee om te gaan die u aanbood, werkten bij mij. Ik kwam voorzichtig bij mijn jonge kinderjaren terecht. Dit was een openbaring voor me. Ik kon zelf mijn tempo bepalen, mijn gevoelens toelaten en er voorzichtig mee leren omgaan. De laatste video die ik nu heb gezien ging over Eenzaamheid.
Ik begin mijzelf nu al steeds beter te begrijpen en ervaar steeds meer innerlijke rust. Wat is dat een opluchting zeg!’

‘Ik ben minder bang geworden. Ik heb meer zelfvertrouwen gekregen. Ik heb meer het gevoel dat ik er mag zijn. Ik merk dat ik bijvoorbeeld makkelijker op mensen afstap om vragen te stellen en ik ben niet meer zo bang om fouten te maken.
Ik ben me meer bewust geworden van mijn gevoelens en voorkeuren. Ben nu gericht op wat ik zelf wil en niet op hoe ik de waardering of aandacht van een ander kan krijgen. Ik richt me steeds meer op de voorkeuren die echt uit mezelf komen, waar ze voorheen sterker beïnvloed waren door anderen.
Doordat ik meer aandacht heb voor mijn gevoel, merk ik wat voor effect mensen, dingen en situaties op mij hebben. Die gevoelens begrijp ik nu beter. Ik leer er dan van en ik kom soms bij weggestopt verdriet, wat ik dan kan verwerken.’

‘Ik ben een paar maanden aan de slag met je videojaarprogramma en wat een inzichten levert het me op!’

‘Ik waardeer de vele tools die je geeft om alsnog jezelf op te voeden. Ik voel opluchting door erkenning van de behandeling in mijn jeugd.’

‘Ammy, hoe jij situaties belicht en uitlegt in simpele woorden. Je bent een super coach en dat meen ik!’

‘Ervaringsdeskundigheid gecombineerd met theorie. Afwijkend van de hulpverlening, meer behulpzaam. Als je er mee aan de slag gaat, brengt het je veel.’

‘Het is een compleet, duidelijk gestructureerd en betaalbaar programma.’

‘Ik heb nu inzicht in de manier hoe ik uit mijn oude gedragspatronen kan komen. Dankzij het Videojaarprogramma is er een degelijke basis gelegd waarmee ik zelfstandig aan de slag kan. Ik voel me nu rustiger. Ik leef meer in het hier en nu. Ik ben niet meer zo snel uit het lood geslagen in contact met anderen. Ook het denken-voor-anderen (of wat een ander zou willen horen) heb ik los gelaten. Mijn verdriet is verminderd sinds ik het heb leren toelaten. Mijn behoefte om de schuld bij de ander te leggen is zo goed als weg. Ik ga makkelijker om met tegenslagen. Ik heb verantwoordelijkheid leren nemen voor mijn eigen keuzes en daar voor te gaan, ook al zijn anderen het er niet mee eens. Ik sta open voor andermans mening, maar ga daar niet langer blindelings in mee. Ik realiseer me dat ik altijd een keuze heb om het anders te doen. Als ik alleen ben, voel ik me niet langer eenzaam.’

‘Ik vind de video’s heel interessant en waardevol. Ik ben minder aan het zoeken en meer aan het kiezen en ik heb meer vertrouwen.’

‘Ik heb nog geen online cursus ontdekt dat zoveel aspecten aanpakt van een klacht. Dit programma van jou is zo ontzettend uitgebreid. Je komt prettig over, niet gekunsteld, open en niet belerend. Je stelt je niet op als ‘allesweter’ alhoewel je ontzettend veel kennis hebt.’

‘Het was een opvolging om stapsgewijs door de veelheid van oude patronen en trauma’s heen te komen. Je biedt handvatten waar je zelfstandig mee aan de slag kunt, dit in tegenstelling tot therapeuten/zorgverleners met andere werkwijzen. Het Videojaarprogramma geeft zoveel meer ruimte om inzicht over mijn eigen proces te krijgen en daardoor zoveel toegankelijker te worden om jouw aanbevelingen voor mezelf te leren integreren.’

‘Ik heb nu meer zelfvertrouwen, ben me meer bewust, heb nu meer rust en geniet meer.’

‘Ik waardeer je prettige manier van presenteren, je bent een vertrouwd iemand voor me geworden en ik zal je best gaan missen ‘

‘Het is erg leerzaam en je kunt op een zolderkamertje kennis maken met al die onderwerpen voor relatief weinig geld. Het heeft mij geholpen om inzicht te krijgen en los te komen van oude patronen en zienswijzen/overtuigingen. Dat gun ik ieder andere ook en jouw aanpak is- vind ik – uniek in zijn soort binnen de psychische gezondheidszorg.’

‘Ik heb veel over mezelf geleerd. De ene keer was het makkelijker dan de andere keer. Het heeft me veel gebracht. De belasting is goed te doen; eigenlijk ben ik er nog steeds mee bezig. Jammer dat het voorbij is. Af en toe bekijk ik opnieuw de video’s. Je blijft nieuwe dingen zien en horen en je krijgt ook steeds nieuwe inzichten. Ik vind het een machtig interessant programma, super.’

‘Een cadeau op persoonlijk vlak. Qua inhoudelijkheid eigenlijk veel meer dan ik had durven hopen (onderbouwd met onderzoeken, naast ervaringsdeskundigheid. En dat laatste ontbreekt m.i. binnen de hulpverlening).’

‘Ik heb er veel kennis uitgehaald en ik heb mijn eigen hindernissen leren kennen en overwinnen. Weet nou hoe het moet.’

‘Ik denk vaak terug aan tips die je gaf. Dat brengt gelijk meer rust.
Ook dat je jeugd flinke impact kan hebben op het hier en nu, is voor mij niet meer weg te denken. Mensen die nu nog zeggen dat dit onzin is en dat je in het hier en nu moet werken, geloof ik niet langer.
Het item ‘afwijzing’ en hoe je hier mee om kunt gaan, was een échte eye-opener.
Ik kan nu veel eerder schakelen qua gedachten. Ik kan eerder het gepieker stopzetten. Het mezelf opvoeden lukt steeds meer. Ik zal vást en zeker enkele video’s nog ‘s weer terug kijken. Sowieso me realiseren dat ik nog vaak met een oud gedragspatroon bezig ben en waarom ik dat doe, helpt enorm om meer helpend gedrag te laten zien.’

‘Ik heb nu meer aandacht voor mijn gevoel en begrijp beter wat dat is. Ik neem mijn gevoel meer serieus.’

‘Ik vond het zeer interessant. Ik heb er veel van mogen leren en pas dingen uit het programma toe.’

‘Ik heb nu het algemene kader over mijn jeugd helder. Ik begrijp nu ook waarom er heel veel zaken fout zijn gelopen in mijn leven. Ik zie nu mijn eigen aandeel daarin en hoe ik kan veranderen.’

‘Ik vind je een bijzonder dappere vrouw die dit doet. Dank voor het werk dat je doet, Ammy, vanuit het diepst van mijn hart.’

‘Door jouw Videojaarprogramma:
1. Heb ik mezelf gevonden en hoef ik niet meer naar mezelf te zoeken.
2. Weet ik nu oude patronen te herkennen en ben ik me er bewust van dat het iets van vroeger is.
3. Hou ik van mezelf zoals ik nu ben, zonder mezelf naar beneden te halen en anderen hoger te plaatsen.
4. Ik ben me veel meer bewust van mijn omgeving en laat iedereen in zijn waarde (hoef me niet meer te verdedigen).
5. Ik heb veel meer rust in mijn hoofd.

‘De cursus heeft een enorme goede impact. Ook echt hartverwarmend, zoals er in mijn eigen gezin wordt gereageerd! Door iedereen, echt een kadootje!!‘

‘Ik heb nu inzicht in de littekens en wonden die ik heb opgelopen in mijn jeugd en de daardoor (onbewuste) pijn. Ik heb inzicht in de triggers in het nu. Ik heb inzicht in mijn OVERLEVINGSGEDRAG wat ik in diverse situaties vertoon en waar ik me nu bewust van ben. “Kwartjes vallen”, maar nu ook op een emotioneel niveau en dat is heel anders dan de rationele redenen die ik altijd wel heb kunnen verzinnen om het te verklaren, te rationaliseren, te bagatelliseren.’

‘Ik vond de video’s heel interessant. Ik heb van elke video veel aantekeningen gemaakt. Het heeft mijn verwachtingen overtroffen. Wat ik opvallend vond, was dat als ik ergens mee worstelde, de video uit het jaarprogramma erg ondersteunend was en me een stapje verder hielp. Het heeft me veel gebracht.’

‘Ik begrijp steeds beter waarom het allemaal zo is gelopen in mijn leven.’

‘Ik waardeer je voor je heldere en duidelijke uitleg en dat je door jouw eigen ervaringen jouw inzichten hebt vertaald naar het van betekenis kunnen zijn voor anderen. Erg mooi.’

‘Ik wil u heel oprecht danken voor uw werk, uw duidelijke uiteenzettingen, en over uw openheid over uzelf in de videosessies. Ik heb er enorm veel aan gehad, en nu nog. Ik ben er, sinds ik deze cursus volg, enorm op vooruit gegaan! Ook mijn psychologe vindt dat. Met uw video’s heb ik eindelijk de weg naar mezelf (terug) gevonden! Ik zou iedereen aanraden er gebruik van te maken! Mij heeft het al zeker geholpen om een nieuwe start te maken. Uw openhartigheid over u zelf en uw leven, uw duidelijkheid, uw raad en voorbeelden, alles heeft gemaakt, dat ik eindelijk zicht en vooral “inzicht” kreeg in mijn eigen “zijn”, mijn eigen leven! Mijn hartelijke en echt gemeende dank daar voor!’

‘Ik ben eindelijk bevrijd van al mijn schuldgevoelens, die ik al vanuit mijn jeugd aan het opbouwen was, maar ik heb die achter mij kunnen laten. Zonder uw sessies had ik dit niet gekund, omdat ik niet wist waar ze vandaan kwamen, laat staan hoe er een einde aan te maken. Nu zijn ze allemaal helemaal WEG! Ik wens u nog heel veel succes toe met uw werk! U bent een grote hulp in mijn leven, een groot voordeel voor ons mensen, die u en uw werk leren kennen!’

‘Zelfs als je geen probleem hebt, kan ik dit programma aanraden, omdat je dan soms beter anderen begrijpt.’

‘Ik kan dit Videojaarprogramma absoluut aanraden aan anderen! Ik geloof nu echt dat ik kan veranderen en op een goeie manier in het leven kan staan. Ervoor ging ik al bij een therapeute voor problemen op mijn werk, volgde ik cursussen rond communicatie en mindfulness. Dit heeft mij wel wat geholpen, maar pas nu zie ik een algemeen kader.’

‘Je hebt echt een heel mooi programma gemaakt. Het is zeer toegankelijk en laagdrempelig. Door het volgen van het programma valt het spreekwoordelijke kwartje, doordat je snapt hoe het werkt.’

‘Ik waardeer je hele Videojaarprogramma. Ik kijk er elke keer weer naar uit. Ik vind het zó interessant.’

‘Het is een unieke persoonlijke beleving, een persoonlijke reis door jezelf, als je dit programma volgt. Ik durf me nu kwetsbaarder op te stellen. Ik sta op een bepaalde manier minder in de ‘survivalstand’. Ik ben me bewuster geworden van de triggers en de patronen van vroeger. En nóg belangrijker: ik ben mezelf bewust geworden HOE ik deze ONBEWUST koppel aan een bepaald gedrag.’

‘Dit is in het kort wat ik van je programma heb opgestoken:
1. Dicht bij mezelf en bij mijn gevoel blijven;
2. Mijn grenzen aangeven, nee zeggen;
3. Mijn aandeel in situaties inzien; mijn verantwoording nemen;
4. Niet impulsief handelen;
5. Goed luisteren naar de ander;
6. Denken over mijn denken;
7. Niet oordelen en veroordelen;
8. Niet zwart-wit handelen;
9. Niet zo maar meegaan in de mening van een ander;
10. Mijn vraag in een wens verwoorden;
11. Iets afsluiten en verder gaan;
12. Op tijd ergens weggaan;
13. Doelen stellen;
14. Alleen dingen doen die ik leuk vind. Verheug ik me erop? Zo niet, niet doen.’

‘Het emotionele brein verbond mij genadeloos met mijn verleden. Het reageerde op niet-bedreigende situaties in het heden, alsof er wel bedreigende situaties waren. Jouw programma geeft mij persoonlijk inzicht om op een nieuwe BEWUSTE MANIER naar mijn eigen gedachten, emoties en vooral gedrag te kijken en te (h)erkennen.’

‘Ik zou iedereen aanraden om je videojaarprogramma aan te schaffen en te gebruiken! Het heeft me heel erg geholpen om zelf een zicht op mijn leven te krijgen. Jouw werk zal veel mensen ten goede komen!’

‘Jouw video’s geven veel informatie, die diep doordringt.’

‘Ik herken nu regelmatig situaties uit de video’s in het dagelijks leven en ik herinner me de tips dan over hoe er mee om te gaan. Tussen de video’s zit ook genoeg tijd om de video voldoende te kunnen bestuderen om verder te kunnen. Gedurende het programma raakte ik ook steeds meer gemotiveerd om dingen te gaan doen, die ik voor die tijd had vermeden. Ik durfde steeds meer dingen die ik eigenlijk veel eerder zou willen hebben gedaan.’

‘Ik vond het heel boeiend. Sowieso vind ik psychologie heel interessant, maar het geeft wel een kick als je echt inzicht krijgt in onbewuste patronen. En de tips vond ik heel goed en soms verrassend’.

‘Ik heb ingezien hoe veel aspecten in je jeugd heel belangrijk zijn in de meeste psychologische problemen op latere leeftijd. En doordat ik jouw advies heb opgevolgd, heb ik doelen die anders onbereikbaar waren, bereikt.’

‘Het heeft me energie gegeven. Het voldeed meer dan aan mijn verwachtingen… Je gaf heel erg veel informatie.’

‘Mijn invulling van loslaten bleek tot nu toe een iets andere invulling dan die van jou te zijn. Hierdoor ontdekte ik dat ik door jouw zienswijze en info op een heel diep niveau inzichten kreeg over diepgaand loslaten.’

‘Door het Videojaarprogramma reflecteer ik veel meer en breng ik die reflecties terug naar mijn kind zijn en onderzoek ik hoe het zo gekomen is.
Ik ben liever en begripvoller voor mijzelf.
Ik kan ook veel meer de gedragingen van anderen in hun kind zijn zien.
Ik vraag veel vaker door.
Mijn kennis is gegroeid en ik kan die kennis ook toepassen, waardoor ik meer verdieping ervaar.
Ik projecteer veel minder en voel mij meer eigenaar van mijn eigen leven.
Ik ben milder en ruimer geworden.
Ik heb veel meer compassie met anderen.
Ik kan de ander laten en eigenaar laten zijn van zijn eigen dingen. Ik ben minder een redder geworden.
Ik voel me gegroeid als mens.
Het heeft mij veel gebracht.’

‘Ik pas heel veel toe van wat ik in het Videojaarprogramma heb geleerd. Het is boeiend, soms leuk, soms prettig confronterend. Het maakte regelmatig wat in me los, en dat voelt goed.’

‘Jouw videosessie heeft mij enorm geholpen en nog steeds helpt. Ook mijn psychologe merkt mijn vorderingenheel goed. Nu heb ik heel veel handvatten en zicht gekregen op mijn situatie, door jouw videoprogramma, en samen met de hulp van dit en mijn psychologe heb ik eindelijk de rust al gevonden.’

‘De zoektocht naar mezelf is zeer waardevol. Er komt veel herkenning in naar voren. Ik kijk elke keer weer uit naar de volgende video.’

‘Jammer dat het afgelopen is.’

‘Ik vind het een heel goed programma. Ik heb er veel aan gehad. Het heeft me verder geholpen, terwijl ze me bij de GGZ niet verder konden helpen. Ik heb het mensen aangeraden.’

‘Door dit VJP kreeg ik veel nieuwe inzichten, ideeën, informatie, uitleg en tips van al de afzonderlijke verschijnselen. Elke keer zag ik erg uit naar de nieuwe les, dat was een soort ‘verwachtingsvol’ uitzien.’

‘Ik vond het enorm interessant en het overtrof mijn verwachtingen voor wat betreft de hoeveelheid informatie en de volledigheid.’

‘Tot op de dag van vandaag breng ik letterlijk de stof in praktijk door de bewustwording onder invloed van de lesstof van het videojaarprogramma. Regelmatig wil ik (voornamelijk binnen mijn werksituatie) vluchten, vermijden of bevriezen en dan hoor ik jouw stem in mijn hoofd en denk ik: Kom op, breng het in de praktijk. Doen, doen, doen. Ontwikkel nou die vaardigheden die ik op sommige vlakken blijkbaar niet of te weinig heb, omdat ik ze niet geleerd had. Ga bewust handelen, ga vragen, geef je grenzen aan, sta voor jezelf, pas je niet constant aan, er is geen direct gevaar, het is de trigger in het nu die iets aanraakt van vroeger – dus nu is er eigenlijk niets aan de hand, etc.etc. Kort samengevat, uit de grond van mijn hart: DANK AMMY’

‘Ik wil u ook zeggen dat ik erg blij ben met uw boek en vooral ook het video-jaarprogramma. Het is heel duidelijk en vormend, belichtend ook vanuit verschillende invalshoeken!‘

‘Veel hulpverleners zijn moraliserend, bij jou is dat totaal niet het geval. Jouw manier van denken is fris. Gedurfd. Je trapt deuren in. Je bent geloofwaardig. Je bent taboedoorbrekend.’

‘Er is een heel nieuwe wereld open gegaan voor mij ten aanzien van hoe ik tot nu toe door het leven ben gegaan.’

‘De oefeningen/opdrachten pas ik toe in m’n dagelijks leven en het helpt!‘

‘Het was fijn om het videojaarprogramma te volgen. Telkens maakte het ene item me nieuwsgierig naar het volgende. Ik vond het alles-omvattende stof. Ik was vooral benieuwd naar wat ik aan mijn klachten kan doen. Verlangend dus naar tips, tips en nog eens tips. Ik vind het een compleet programma, elk item wordt flink uitgediept. De belasting was goed te doen en als het een wat uitgebreidere video was, knipte ik het op in stukken.

‘Heel erg bedankt voor de videoserie. Je bent het afgelopen jaar elke maand een vaste gast geweest in mijn leven. Ik heb veel geleerd en met name hoe dingen zitten. Je hebt me geholpen om mijn inzicht in mijzelf te vergroten, gevoelens te concretiseren, waardoor er meer stroom ontstaan is tussen mijn voelen en denken. Ik durf ook veel dieper met mensen in gesprek te gaan, waardoor ik mijn werk beter kan doen, omdat ik begripvoller ben geworden en woorden heb om daar uiting aan te geven.’

‘Heel duidelijk en prettig om naar te luisteren en kijken. Een consequente stijl en aansprekend, met persoonlijke noten en duidelijke voorbeelden. Heel goed. Overtuigend. Goede expressie.’

‘Ik denk bij veel dingen: had ik dit maar eerder geweten.’
‘Ik ben al veel keren behandeld door verschillende deskundigen. Maar nu pas heb ik het gevoel dat jij de problematiek echt begrijpt, juist verwoordt, en de goede oplossingen aandraagt!’

‘Het ganse programma is interessant en heel gedetailleerd, met een heel doordachte behandeling van elk probleem. het programma voldeed dan ook meer dan aan de verwachtingen.’

‘Op een bepaalde manier is jouw videoreeks revolutionair, omdat je vragen stelt aan het oorzaak-gevolg principe dat aan de basis ligt in de hulpverlening.’

‘Ontzettend helder en duidelijk verwoord.’

‘Ik waardeer deze video’s zeer. Ik heb er heel veel van opgestoken.’

‘Ik merk dat ik als mens kan veranderen en anders kan denken.’

‘Hulde voor het geheel. Technisch netjes in elkaar gezet. Je presenteert goed. Spreekt duidelijk. Geeft aan wat men kan verwachten. Overzichtelijk.’

‘Een heel waardevolle bron van inzichten.’

‘Jouw video’s hebben me geholpen meer naar mezelf te kijken.’

‘Ik had geen vragen meer, ik kreeg allemaal antwoorden. Ik herken en leer een hoop. Alles is leerzaam.’

‘Het videojaarprogramma brengt me veel inzichten. Het maken van de opdrachten werkt heel verhelderend. Ik ben er heel blij mee.’

‘Ik heb verbanden aangereikt gekregen die ik nog niet eerder zo heb gezien.’

‘Ik ben nu al een tijdje het videojaarprogramma aan het volgen en moet zeggen dat ik echt verbaasd ben over de herkenning.’

‘Ik gebruik je tips. Het geeft verlichting, heel fijn.’

‘Het programma volgen vond ik verhelderend, zeer interessant, met veel inzichten. Het voldeed meer dan dat ik verwacht had en ik heb er dan ook veel van geleerd. De energie en tijd die ik eer in heb gestopt, was het dubbel en dwars waard.’

‘Bedankt voor dit veelzijdige programma, met veel onderwerpen en met veel tips voor herstel.’

‘Dank voor alle informatie, voor alle adviezen waarop ik terug kan vallen om zaken uitgespit en zo helder mogelijk te krijgen. Oprechte dank!’

‘Prettig aan jouw sessies is dat je af en toe over jezelf vertelt. Wat jij voor problemen had en hoe je ze stuk voor stuk oploste.’

‘Dat er zo diep op ingegaan wordt, er oefeningen zijn om het te ervaren en daarmee ervaar ik het als grote steun. Ik kijk alweer reikhalzend uit naar de volgende :-)’

‘Er gaat een niet-veroordelende, begripvolle werking van uit, heel open.’

‘Jeetje, wat is het toch een goed programma…!‘

‘Ik wilde mijzelf beter begrijpen. Waar komen mijn angsten vandaan, hoe het komt dat ik me, ondanks mensen om me heen, alleen of niet op mijn plaats voel. De structuur zorgde er voor dat ik goed kon leren. Het was puur inhoud. Ik heb veel meer meegekregen dan mijn verwachtingen. Ik ben verrijkt en ken mijzelf nu beter.’

‘Ik heb enorm genoten van deze videosessies.’

‘Je hebt de spijker op z’n kop geslagen.’

‘Ik ben blij je te hebben mogen ontmoeten via deze video-home-training!’

‘Het hele videogebeuren is voor mij een grote eye-opener, ik leer er heel veel van.’

‘Waardevol al deze informatie en dank voor de stof die je aanreikt! Dank je!’

‘Je geeft zoveel betekenisvolle informatie. Er valt veel op zijn plaats.’

‘Geweldig hoe je al die informatie in zo’n heldere vorm weet te presenteren. Ik ben er blij mee. Enorm leerzaam.’

‘Ik vind het een geweldig programma!‘

‘De videoserie behandelt zeer interessante onderwerpen. Mij geeft het nieuwe inzichten, bevestiging en handvatten. Ik zie het als 1 groot naslagwerk. Mijn complimenten.’

‘Ik krijg een steeds duidelijker beeld van mijn jeugd.’

‘Ik kijk al uit naar de volgende video!’.

‘Het videojaarprogramma is het begin van een grote verandering voor mezelf!!‘

‘Ik vind het een opluchting om te merken dat ik een ‘normaal’ mens ben, wat gevormd is door de onbedoelde onkunde van mijn ouders. Via de GGZ had ik het idee gekregen dat ik een psychische patiënt ben, mislukt, afhankelijk, omdat ze daar a) geen erkenning geven voor de psychische/emotionele behandeling van je ouders en b) ze geen praktische vaardigheden aanleren zoals je dat in je video’s doet.’

‘Veel informatie, je legt alles duidelijk uit, je enthousiasme.’

‘Dat onze gevoelens onze richtsnoer van het leven zijn, daar heb ik niet eerder zo bij stil gestaan. Maar het klopt gewoon!’

‘Ik waardeer jouw positieve insteek.’

‘Wat een prettige manier om inzicht te krijgen in je emoties en hoe patronen en de hersenen met betrekking tot die emoties werken en om hiermee aan de slag te gaan. Deze video’s zijn een schat aan informatie.’

‘Ik vind je heel duidelijk, helder en concreet in je uitleg. Je komt heel enthousiast over. De opdrachten zijn heel duidelijk uit te voeren en ze zijn een stok achter de deur voor mij. Ik kan er wat mee.’

‘Het sterke verband met de jeugd en opvoeding is telkens een heel belangrijke oorzaak in de probleemtoestand. Zelfs onbewust gaan je hersenen je een aangeleerde rol laten spelen. Deze visie is heel belangrijk om een genezingsproces op gang te brengen.’

‘Het Videojaarprogramma is Mindchanging.’
‘Niemand heeft het ooit zo gebundeld als jij doet!‘

‘Alle toepasbare, werkbare tips.’

‘Je houdt een spiegel voor en ik merk bewustwording.’

‘Ammy, je bent mijn redding met al je wijsheden.’

‘Je hebt zoveel behandeld waar ik mee aan de slag kan.’

‘Ik kijk altijd uit naar de volgende video’;

‘Jouw ervaringsdeskundigheid biedt meerwaarde’;

‘Dat het me steeds meer duidelijk wordt. Ik vaar er wel bij en leer er veel van.’

‘Ik vind het fijn om naar te kijken en luisteren.’

‘Het is jammer dat het bijna is afgelopen, omdat je door deze videosessies en de oefeningen die erbij horen jezelf steeds beter leert kennen.’

‘Als ik al vragen had, werden die later behandeld.’

‘Ik heb telkens weer een ‘yes’ moment bij het volgen van iedere nieuwe video, weer een nog ontbrekend stukje dat zo langzamerhand de puzzel completer maakt.’

‘Alles en meer dan ik verwacht had.’

‘Je analyse van alle aspecten rond een thema is steeds heel verhelderend.’

‘Dit had ik 30 jaar geleden al moeten hebben.’

‘Wat geweldig dat je zo je kennis deelt.’

‘Ik wil jou complimenteren en bedanken! Wat heb ik het afgelopen jaar veel aan jouw boek, blog en video jaarprogramma gehad en ik heb er nog elke dag zo veel profijt van! Ik merk dat mijn leven totaal aan het veranderen is en dat ik beetje bij beetje een emotioneel volwassen man begin te worden. De patronen van vroeger kan ik steeds beter loslaten en omzetten in nieuw aangeleerd gedrag! De manier waarop je dingen uitlegt en schrijft zijn zo duidelijk en ik voel het ook echt zo.’

‘Ik vind het elke keer weer geweldig om te ervaren wat het met me doet.’

‘De inhoudelijke kwaliteit is stabiel, overzichtelijk en fijn om kennis van te nemen (naar te luisteren), evenals alle voorgaande in deze reeks van het videojaarprogramma.’

‘Je geeft geweldige sessies.’

‘Ik heb veel aan deze video’s en krijg er veel goede inzichten door. Ik ben benieuwd naar de volgende.’

‘Ik wist niet dat er zoveel onder zit. Dat er zoveel informatie áchter/onder deze begrippen zit wist ik niet. Zóó welkom!’

‘Het zijn voor mij steeds nieuwe leermomenten.’

‘Ik wil je bedanken voor het video jaarprogramma wat je maakt! Ik heb een burn-out gehad 3 jaar geleden en kamp met veel problemen uit mijn jeugd, die helaas nog doorwerken in mijn heden. Ik krijg enorm veel nuttige tips en oefeningen, en voel mezelf sterker worden. Ik heb deze cursus ook getipt bij mijn huisarts. Veel succes met je mooie werk!’

‘De oefeningen werken goed. Leuke oefeningen.’
‘Door de informatie uit de videosessies is het leven absoluut extra ontzettend interessant geworden!’

‘Je geeft goede en overzichtelijke tips om er daadwerkelijk iets aan te doen!’

‘Diepgaand en volgens mij heel compleet.’

‘Die relatie met je jeugd. Die jeugd is zo belangrijk en ik stel vast dat bij elk probleem die jeugdervaringen een heel grote rol spelen in het omgaan met de wereld in je volwassen leven.’

‘Ik wil je bedanken voor wat ik leer.’

‘Ik heb veel meer energie en ben coöperatiever.’

‘Ik had dit alles graag 20 jaar vroeger gehoord….. Maar beter laat dan te laat!’

‘Ik ben heel blij om iemand te zien, die zo goed kan omschrijven en uitleggen hoe mijn opvoeding vroeger is gegaan.’

‘Ik vind alles enorm interessant. Ik heb al heel veel bijgeleerd over mijn gedrag, mijn psychische beleven en inzicht in mijn probleem. Dank u enorm.’

‘Wat zou ik gedaan hebben als ik dit allemaal eerder had geweten.’

‘Ik vind de video’s heel goed, ik heb er al heel veel uit geleerd en toegepast. Het heeft ma al goed geholpen, ik ben op de goede weg. Ik dank u hartelijk voor het uitbrengen van deze reeks van uitleg over problemen. Nu begrijp ik waar ze vandaan komen, hoe ze op te lossen. Mijn schuldgevoelens zijn reeds verdwenen, ook piekeren en de angst zijn weg. Dank u heel hartelijk voor uw werk, uw hulp bij het verwerken van mijn pijn en verdriet.’

‘De videoreportages werken zeer doeltreffend.’
‘Ik vind de videosessies allemaal leerzaam en ondersteunend. De opdrachten zijn goed uit te voeren. Ze zijn heel erg goed!‘

‘Complimenten voor het unieke concept. ‘

Alle video’s zijn heel waardevol en telkens slaag je erin om het onderwerp in de diepte te benaderen.’

‘Ik hou echt van de klare manier waarop je de zaken duidelijk stelt.’

‘Jouw kijk is afwijkend van hoe er in de hulpverlening mee om wordt gegaan.’
‘Je maakt het heel compleet, met herkenbare voorbeelden.’

‘Ik heb nog geen video gezien waarvan ik dacht dat je iets wezenlijks vergeten was.’

‘Wat mij vooral raakte was dat je je gedrag kan veranderen. De banen in de hersens liggen niet vast! Het zwart/wit denken versus meerdimensionaal denken helpen mij ook beter met mogelijkheden om te gaan.’

‘De oefeningen hebben veel positief effect.’
‘Heel informatief! Top!‘

‘Ik merk dat ik enorm ben geholpen met de online cursus. Heel erg dankjewel!! Ik vind de niet “softe” benadering prettig. Het helpt me echt enorm op weg. Enorm.’

‘Ik kan je niet vertellen hoe dankbaar ik me voel over je cursus.’

‘Dank voor je openheid over je eigen ervaringen. Ik vind het dapper. Jouw ervaringsdeskundigheid werkt goed.’

‘Wat een prachtig jaarprogramma is dit!’

‘De passie waarmee je het brengt, je openheid en uitgebreidheid.’

‘Door jouw video’s wordt mijn wereld weer een stuk mooier.’
‘Je geeft doeltreffende tips om er van af te komen.’

‘Heel goede en succesvolle adviezen.’

‘Dank voor alles wat ik leer.’

‘Ik vind je heel duidelijk, helder en concreet in je uitleg. Je komt heel enthousiast over. De opdrachten zijn ook heel duidelijk en uit te voeren. Vergelijkend met een boek vind ik de video’s prettiger. Door een aantal dingen, zoals de opdrachten en wat ik graag wil onthouden mee te schrijven, blijft het beter hangen:-) Ik heb tijdens het bekijken en luisteren van je video’s nog niet een moment gedacht van dit zou beter of anders kunnen etc. Ik ben gewoon tevreden en ik kan er wat mee.’

‘Hulde voor het geheel. Technisch netjes in elkaar gezet. Je presenteert goed. Spreekt duidelijk. Geeft aan wat men kan verwachten. Overzichtelijk. Pauzes en samenvatting.’

‘Wat een waardevolle cursus.”
‘Heb de informatie verslonden; zeer compleet!‘

‘Ik ben zo blij met deze videoreeks. Het is een enorme steun in mijn herstel. Ik krijg er zoveel inzichten door.’

‘Duidelijk uitvoerbare oplossingen!!‘

‘Met de nieuwe kennis ontstaat er een nieuwe kijk op eerdere lessen. Mooi om te zien hoe alles in elkaar grijpt.’

‘Je laat zien dat ik zelf stappen kan zetten om verandering te realiseren.’

‘Je geeft de tools om het leven veel mooier te maken.’
‘Compleet, wetenschappelijk, informatief en onthullend.’

‘Dat je duidelijke praktijkvoorbeelden geeft door middel van citaten, maakt het herkenbaar.’

‘Door de video’s ben ik veel bewuster vanuit mijn gevoel gaan leven, beter mijn grenzen gaan bewaken en bewustere keuzes gaan maken.’

‘Geruststellend dat ik er zelf iets aan kan doen.’

‘Ik heb heel veel aan je sessies. Keer op keer.’

‘Het is zo verhelderend!! Een spiegel waar ik in kijk!!! Ik kijk elke keer enorm uit naar de volgende video.’

‘Indrukwekkend hoeveel informatie je over ieder onderwerp verzamelt en dat duidelijk en overzichtelijkpresenteert.’

‘Je brengt aspecten voor het voetlicht waar ik nog nooit over heb nagedacht.’

‘Je koppelt theorie en wetenschappelijke inzichten en praktische zaken.’

‘Door de informatie aan de hand van de opdrachten te vertalen naar mijn eigen situatie, realiseer ik me opeens waar mijn valkuilen zitten.’

‘Ik vind je presentaties geweldig! Ik leer er veel van!’

‘Je raakt de kern, en dat vind ik helend.’
‘Top die opdrachten!‘

‘Ik ben elke keer weer benieuwd naar de volgende sessie.’

‘Wat me zo aanspreekt in jouw video’s is dat jij ook je eigen ervaringen deelt.’

‘Ik waardeer jouw goede tips om er daadwerkelijk iets aan te doen!‘

‘Jouw onderbouwing met onderzoeksresultaten waardeer ik enorm.’

‘Een prachtige videoserie.’

‘Dit is een ontzettend waardevolle videoserie.’
‘Ik merk steeds dat ik anders ga denken met de info die ik uit jouw video’s haal.’

‘Eye-opener, en veel nieuwe inzichten.’

‘Ik heb weer veel inzichten gekregen en kan mijn gedrag veranderen.’

‘Je slaat de spijker op zijn kop.’

‘Een enorme hoeveelheid informatie, zo compact weergegeven.’

‘De opdrachten stemmen echt tot nadenken.’

‘Een vracht aan kennis, met een duidelijke uitleg.’

‘Had ik dit maar eerder geweten, dan had mijn traject misschien korter geduurd. Toen moest ik alles zelf bedenken en uitproberen.’

‘Hoe fijn om goede tools in handen te krijgen om nu mee aan de slag te gaan.’
‘Elke volgende video is er weer een levenservaring bij.’

‘Een schot in de roos.’

‘Wat een rijkdom aan informatie!‘

‘Over elk symptoom denk ik weer: wat kun je daar nou gedurende een uur over zeggen? En toch lukt het je telkens om een geheel beeld te geven, met analyse en “How to get rid of it”.’

‘Je biedt de mogelijkheid tot echte verandering.’
‘Goede en heldere uitleg, ook omtrent de oplossing.‘

‘Ik leer veel van jouw video’s.’

‘Het blijft boeien. De onderwerpen zijn super interessant.’

‘Je legt het op een voor iedereen toegankelijke manier uit.’

‘Leuk dat je ook eigen voorbeelden en ervaringen vertelt.’

‘Veel concrete en bruikbare tips om mee aan de slag te gaan.’

‘Praktische handvatten en acties om jezelf beter te voelen.’

‘Een schat aan informatie.’

‘Veel praktische en onderbouwde tips.’
‘De eerste effecten na het volgen van je tips zijn bemoedigend.’

‘Professioneel samengesteld.’

‘Alle video’s zijn heel leerzaam.’

‘Uitgebreide en duidelijke informatie en uitleg en voorbeelden die je geeft van je eigen ervaringen.’

‘Ik word me steeds meer bewust van mijn patronen. En dat alles verweven is met elkaar.’

‘Een goede combinatie van informatie, voorbeelden, mogelijke oplossingen, en dat fijn aan elkaar gepraat.’

‘Goede en uitgebreide uitleg over probleem, beweegreden, patronen die er achter zitten en de oplossingen ervoor.’

‘De tips die jij geeft zijn fijn om te realiseren.’
‘Leuk die omkeerbaarheid van oorzaak en gevolg die telkens in jouw video’s terugkeren.’

‘Ik ben heel blij met je adviezen en kijk elke keer uit naar de volgende video.’

‘Ik waardeer de duidelijkheid, de voorbeelden en de humor.’

‘Ik heb heel veel aan je video’s.’

‘Ik kijk alweer uit naar je volgende video, helaas helaas de laatste……’.